happy bday

sepatutnyer post semalam.. tapi sebb malas nk on lappy.... so watpepagi ni....

to NAJI ARAFAT BIN MAHAT..

wish you happy birthday...

END!..

sister

Read more...

BIG MAC vs MULUT

nampak sedap kan?

sape suke makan burger? tak kirelah burger mesia ke, burger ramli yg jual kat tepi jalan ke, atau burger fast food yg ade kat KFC, Mc D, charles`s Junior,BURGER KING, uikk habis semua aku senaraikan.. huhuhu.

tingat pulak mase kau krusus last year bile mr sean cakap dengan aku. dia cakap camnih " you kalau nak gemuk, i suggest you makan BIG MAC ari ari. sebab kolori dia sama byk dengan ape yg badan u perlukan." dia tak tau ke aku ari ari menu burger je sampai muka pun dah macam burger!

so kalau sape ape yang suke, hah... ader satu citer yang nak aku sharekan. sumernyer angkara BURGER! jadi beringatlah sesape yg nak makan burger pasni terutama yang tingin nak makan BIG MAC or DOUBLE BIG MAC.

ni punya citer angah adik aku tu yg gtau. mane tak mase dia citer, dia dengan aku sama naik gelak guling guling. habis burger chicken Mc aku aku entah memana perginye, sebab lawak sangat!

angah : "along pasni nak makan BIG MAC kene take full of caution tau. ni, tadi akak tempat angah citer anak buah dia terseksa sebab BIG MAC."

aku : "ape hal?"

angah:"anak buah dia li burger BIG MAC. dia makan la macam biase. nganga luas luas kan sebab nak sumbat burger tu. sekali dia jerit jerit sebab tak boleh tutup mulut dia.. (aku ni dah start senyum senyum tahan gelak). pastu akak opis angah ni bawak la anak buah dia pegi doctor.. doctor yang rawat anak buah dia dengan nurse pun gelak gelakkan anak buah dia.

(waktu ni angah dah gelak gelak. aku yang tak tau penghujung citer pun ikot same gelak sebab tak tahan tgk angah gelak mase tgh tgh citer.)

angah sambung lagi.

"doctor tu gelak sebb mulut budak tu tak boleh tutup sebab BIG MAC. tak pasal pasal kene tahan ward semalam. puncanye rahang dia dah lari dari kedudukan asal mase dia bukak mulut nganga nak sumbat burger tu."

aku: (gelak tak hengat nih) habis tu mcm mane budak tu?"

angah: " doc kene pasang ape benda ntah untuk tutup mulut budak tu. pastu sekarang budak tu tak boleh nganga luas luas. kalau nak menguap pun kene control. dasyatkan penangan BIG MAC!"

mmg dasyat! seb beklah mulut aku ni kecik je.. so tka leh nak ngap bigMAC. yg boleh enter pun takat yg saiz kecik kecik aje.. hehehehehhe

Read more...

oh my BIG BaNG

Alhamdulillah dah baek. kalau ptg semalam aku bergelut sebab susah nak nafas, tambah O2 lega sikit nak bernafas... tapi bukan nak citer sal sakit aku ni,.. tapi nak citer benda lain..

semalam tak leh tido weyyy... so pepagi sampai opis terus on PC n connect internet kai DIGI bodben.(kat opis tak de kemudahan tenet.. sob sob... teruk punya majikan tol tak? IT dept takde internet facility.....?)

ketidaksabaran (bahase ape aku guna pakai nih?) aku ni sebab nak dengar single terbaru (terbaek dari studio JYP) dari BIG BANG!.. tolak tepi SUPER JUNIOR yang menjadi kegilaan angah adikku n cewek cewek semalaysia (aku tak minat sgt SUPER JUNIOR) now its BIG BANG tym ya darl!

kalau orang lain fanatik dgn SUPER JUNIOR yang tk bape nak SUPER tu.. aku pulak fanatik dengan BIG BANG... bukan BIG BANG yang OMPUTIHnyer tu tapi from KOREA..

yezza.. boleh tambah lagi satu lagu dalam playlist on my mp3.. single terbaru BIG BANG "tonite"tu best gak.. tapi aku tetap suke lagu dari mini album yg dolu dolu "LIES" n "HARU HARU" bukan "terharu" tau... coz pada pendengaran tinge aku ni.. lagu tonight ni lebih pada susun lagu coz byk mengaplikasi music techno yg ala ala dalma game boy.. kalau lagu "haru haru " n "lies" tu lyric n lagu best!

Read more...

adakah aku dalam senarai...?

dulu mase sekolah selalu sakit. selalu pengsan, sesak nafas. keluar masuk hospital bagai... paling teruk bile pengsan dalam kelas sampaikan kene tahan kat ward.. waktu tu rase mcm nak mati dah. rase macam nyawa tak panjang. bile doc nak inform parent aku tak kasi. sanggup tipu doc yg parent aku mmg dah sedia maklum situasi aku.. so doc suh wat checkup.

ingat lagi bile doc tanya " dalam family ader sesiapa sakit kronik? macam jantung ke?"

aku cakap takde.. entahla itu jawapan aku without think it properly. serase ader je ahli kuarga yg ader penyakit tu.. bile doc kasi ubat n mc , dah kurang sikit. tapi kekadang ader jugak pengsan n sakit sakit.

aku diam kan sampai la sekarang. sekalipun aku jarang pengsan dah sekarang tapi aku selalu sakit sakit dada, sesak nafas, Rasa sakit ni selalu attack kat seluruh dada, leher bawah dengan

rahang leher bawah.

mula la gelabah bile tingat doc pernah cakap kadar denyut heartbeat aku tak bape nk normal (weak). salur arteri pulak sempit.. aku tka bape nk kesah sangat dulu. tapi sejak menjak ni bile asik kene attack je kan.. aku try google n terjumpe something..

Sakit dada atau dikenali sebagai angina pektoris.Sakit ini dialami pada bahagian tengah dada atau sebelah kiri dada. Kesakitan ini dialami dengan:

a. Seolah-olah ada cengkaman yang kuat pada dada

b. Berat pada dada

c. Senak dada

d. Sukar bernafas: sakit ini akan merebak ke leher dan bahagian lengan kiri. Ia selalu berlaku semasa aktiviti fizikal atau tekanan emosi. Tekanan emosi atau sebarang aktiviti boleh menyumbangkan masalah ini.

Sakit dada ini terbahagi kepada dua peringkat iaitu:

1. Stabil: mengalami sakit dada apabila melakukan aktiviti.
2. Tidak stabil: mengalami sakit dada yang berulang-ulang dan berpanjangan. Sakit ini dialami sekalipun dengan melakukan aktiviti yang ringan atau semasa rehat.

Sekiranya gejala-gejala angina tidak stabil dibiarkan tanpa rawatan, pesakit boleh mendapat serangan jantung (penginfarkan miokardium).

adakah aku.....? hihs...biar betul?

Read more...

suke...menari kikiki..

melakukan aktivity kegemaran aku yang selama ni mungkin orang tak tau (kecuali mama, abah, angah n adik aku sahaje) yakni routine "menari" aku almost every nite, (mostly spend an hour to do it) make me feel so freshhhh! yelah since aku umur 6 tahun lagi dah suke mengedik gedik menari. kalau dolu dolu menari open depan mama abah boleh la coz dolu dolu kecik kecik lagi kan... but bile dah meningkat besar ni selalu aktiviti ni aku buat 'sorok-sorok" dalam bilik jelah... takot nanti kene bahan oooo... tambah pulak dah kije ni so benda kesukaan ni dah jarang nk wat tapi cuba jugak nak curi mase nak buat walaupun sejam.

bagi aku menari boleh wak aku hilang stress.. bile menari wat aku rase sihat ajer.. salah satu senaman jugakla kan.. nak harap joging atau pegi gym payahla sikit sekalipun taman reakreasi tu sebelah taman ajer.. so dgn menari pun boleh kire jugakla ae...

macam mana aku menari? hehehe aku tak ikot class formal pegi amek dance class sumer. i`m just watched mane mane style dance yang rase ok n aku boleh wat then aku try... aku pun pernah jugak ber"poco-poco" yang mane aku rase fun sesangat. ape taknyer.. dengar beat n my body started to move.. menari jugak salah satu benda yang membantu aku maintainkan 'body'..

sekalipun aku ni boleh kategori kerempeng tapi takdelah skinny sangat but aku akan pastikan bile menari setiap part of my body ni pun "menari" jugak. kekekeke. so lemak lemak mane yang tak patot ader aku akan try untuk "cairkan" hahahaahha!

gile kan! opssss ....

so aku berangan mat jenin la kan.. if aku ader rumah sendiri, (sekarang menumpang rumah famili) aku akan reserve kan satu bilik khas dengan cermin besar untuk aku wat tempat pertapaan aku melepaskan tekanan n menenangkan diri.... kalau tercapailah.. but taksemestinya tak boleh nak berangan kan!

Read more...

cekik darah

suasana panas terik sekarang sama naik dengan suasana "ati anas" aku arini...

manakan idak.. arini kene balik naik taxi. takpelah kan... dah ler arini boleh pulak kekurangan taxi. selalu bukan main bersidai cari customer. tym aku nk guna khidmat boleh pulak lesap. nan ado sejibik pun taxinyer.

muka dah ketat je sebab panas membahang. dah le tak tahan panas...bile ader rembat cepat cepat. gasak la kalau orang nak cakap aku potong q ke ape.. janji sape cepat dia rembat dulu la...

dalam taxi aku dah le kepanasan. aircond tak kuat pulak apek ni pasang.. haiii sabo ajelah... sampai umah aku hulur rm3. elok kuar keta je apek tu bersuara

"amoiii, lima ringgit la."

"ape pasal rm5? saya selalu naik cume rm3?" tanya dengan muka tak puas hati...

"ari manyak jem minyak naik.."

"eh bukan u punya pakai gas ke? bile mase pakai minyak? u jangan nak tipu customer.. saya report nanti" aku dah beranginnnnn

"aya kasi saja lah rm5. u sorang saja naik... customer kurang sekrang."

"nah! pasni make sure u jgn stop bile saya tahan.. cekik darah punya apek.. kalau teksi mahal takpe jugk ini aircond pun takde!" aku hempas pintu teksi tu kuat kuat tande protessss..

masuk umah je..cari mama... takmo naik teksi lagiii mahallll cekik darah!!!!!

Read more...

laparrrrr

menu dinner semalam hanya makan fruit salad aje.... semangkuk buah aku habiskan.. puas hati betul melantak sensorang. takde nak share share pun ngn adik angah.. setakat kasi rase sepotong buah aje.. kijam? heeheh mmg kijam pun.. aku gile lapar malam tadi. nak makan nasi memasing punyalah PEMALAS nak masak nasi. so sebab ego punya pasal hah.. fruit salad pun jadilah...

tapi tu tak bermakna aku on DIET! NO NO....! DIET takde dalam senarai. tak boleh pakai istilah tu dalam life eyfa hanies.. lagi nak menambahkan "BERAT" ader.

aku mengaku punya tabiat makan yang over. makan banyak. tapi badan tak jugk naik naik. entah mane r pegi semua yg aku makan pun tak tau. semedang maintain 40kg.. nak naik tu susah bebenor... kalau nk turun berat tu bukan main lagi.

kalau tidak takkan la orang boleh cakap kat aku " u ni tak padan dengan kecik selera besar"

tapi sekarang aku benar benar lapar... usaha tangga kejayaan tau.. pepagi aku dah menapak pegi jalan kat belakang parking epf semata mata nak tuju gerai nasi lemak faveret aku. kekonon nak jadi 1st customer la... tapi ......... makcik tu tak bukak pulak gerainya... terus aku patah balik.. boleh aje kalau nak beli nasi lemak gerai lain. tapi anak tekak ni mmg dah aim nasi lemak makcik tu... kempunan aku arini...

sob sob.. nak nangis bile ape nak tak dapat... watkkan pagi aku "muram" sikit..

i`m starving rrrrrr......

Read more...